Lifestyle
What is The Value of This Pandemic?
Before closing my year 2021, I want to consciously comb through the psychological effects the pandemic has on me, as a symbolic housecleaning gesture for
31 Dezember 2021
Schlagwort: health
Stories
Learnings From Self-Acupuncture
I happened to apply needles on myself one day, and I have been doing that since. I would consider self-acupuncture as an avenue for personal
27 Dezember 2021
Stories
Is Poison Safe?
I came across an article about poison in medicine. It reminded me about the iron pills that were prescribed to me a few years ago
26 August 2021
Lifestyle
Instead of Caffeine
For years I have loved drinking tea. Loved it fervently. Looked forward to each morning to that fresh pot of tea, and I made lots.
22 August 2021
Lifestyle
Cooking for Myself
Many years ago, when I was on a road trip with my travel buddy, we stayed at a hostel. In the morning, the travelers made
6 April 2021
Lifestyle
Tipps gegen Sodbrennen – kleine Änderungen mit großer Wirkung
Unser Magen produziert den Magensaft. welcher unter andrem Magensäure zur Verdauung von Eiweißen und auch zur Abtötung von Keimen enthält. Solange die Magensäure im Magen
8 April 2019
Lifestyle
Leckere Brotrezepte für gesunde Organe
Liebe Leserinnen und Leser! Wie bei meinem letzten Blogeintrag bereits erwähnt, ist es für gesunde Organe und die Gesundheit unseres Immunsystems wichtig mehr und mehr
24 Januar 2019
Lifestyle
Patientenbeispiele – Warum man Getreide und Zucker mehr und mehr aus dem Speiseplan reduzieren sollte!
Bernhard W. (48) – Dieser Patient litt an persistierenden Schulterschmerzen und Bluthochdruck. Die bildgebenden Untersuchungen ergaben keine Auffälligkeiten und auch internistisch war der Patient gesund.
21 Januar 2019
Lifestyle
Ausgleichsübungen für die Wirbelsäule
Diese Übungen (siehe Bilder unten) sind abgestimmt auf alle Berufsgruppen und Personen, die viel Zeit im Sitzen verbringen. Mein letzter Blogeintrag gab Informationen wie man
22 November 2018
Stories
What did I do
Looking at my body… what I have never shared (and what you can’t see in this picture) is what is going on in my mind.
1 September 2018